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A N U S A R I M M E R S I O N

Ich und mein yoga

Eine Workshop Reihe zur Vertiefung

A N U S A R A®  I M M E R S I O N

Teil III  11.-13.+18.-20. Februar 2022* Backnang/Stuttgart

 

Teil I    7.-9. Oktober  2022* Leipzig

Teil I+II   16.-20. November 2022**  Leipzig

Teil II  9.-11. Dezember 2022* Leipzig

Teil III 20.-22. Januar 2023* Leipzig

Teil III 24.-26. Februar 2023*

 

*Freitag 14-18, Samstag 9-17, Sonntag 9-15 

**Mittwoch 9-17, Donnerstag 9-17, Freitag 9-17, Samstag 9-17, Sonntag 9-15

Yoga ist so viel mehr als Haltungen auf der Matte. Wir stellen uns gemeinsam Fragen und erkunden unsere Vielschichtigkeit. Lernen neben einer gesunden Aus- und Aufrichtung des Körpers unterschiedliche philosophische Konzepte kennen. Nähern uns der Meditation und dem großen Feld der Gedanken und des Atems. Die Immersion vertieft nicht nur Deine Praxis auf der Matte, sie schenkt Dir als Mehrwert auch für deinen Alltag neben der Matte, Erkenntnis und Erfahrung von unschätzbarem Wert. 

Sollten Dich Zweifel umtreiben: Du bist gut genug und wenn Du Freude an Bewegung und Reflexion hast, bist Du hier genau richtig. 

Wir beschäftigen uns in diesen 100 Stunden der Immersion mit Körper, Geist und dem sprachlosen Teil unseres Sein.

 

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