Einblick ins Anusara Yoga Backnang

Einstellung Ausrichtung Aktion 

 Was steckt hinter dem zeitgemäßen Yogastil Anusara? Wir schauen an diesem Tag hinter die Körperhaltungen und beschäftigen uns mit einer gesunden Ausrichtung. Lernen die dem Anusara Yoga unterliegenden Ausrichtungsprinzipien in Theorie und Praxis kennen. Die Philosophie als tragender Gedanke - nicht nur bildlich - lädt zum Austausch ein. Was steckt hinter unseren Wünschen und Sehnsüchten, was bedeutet ein gelungenes und glückliches Leben zu führen. Wir verbinden die Theorie mit der Praxis und umgekehrt und erfahren Yoga in seiner ganzen Dimension - nicht zuletzt als bewegte Achtsamkeit. Zum Vertiefen oder Kennenlernen - Du bist herzlich willkommen!