Einstieg ins Yoga

Zeit für Dich, innehalten, den Geist beruhigen, gleichzeitig die körperliche Kraft und Flexibilität fördern. Mit anderen Worten: YOGA. Ute und Björn bieten Dir in diesem Kurs einen Einstieg in eine kraftvolle und zugleich achtsame Yogapraxis, um Deinen Körper und Geist wieder in eine gute Balance zu bringen. Was sich in einem Mehr an Gesundheit und Wohlbefinden zeigt. Ganz undogmatisch und frei kann hier jeder in seinem Tempo mit Yoga beginnen. Teilnahme Voraussetzung: So wie Du bist, bist Du genau richtig! Der Kurs startet am Dienstag, 6. Juni 19-20.15 und findet 4mal Dienstags zur gleichen Zeit statt (Ausweichtermin möglich). Wir sind gespannt wer Du bist und für Fragen jederzeit da.