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Es gelingt auf Reisen oft leichter sich selbst und die Welt in der wir Leben in einem neuen Licht zu betrachten.
Du bist herzlich willkommen und sollten Dich Fragen bewegen, ich bin da.
Was ist eine Immersion? Im Rahmen der Klasse lernst Du meine Arbeit kennen und im Anschluß gibt es Raum für Fragen und Informationen.
Die Immersion ist eine Vertiefung von Yoga ringsherum. Du interessierst Dich für Körperarbeit und stellst Dir gerne Fragen -jene zur Reflexion einlade- möchtest Dich mit Meditation beschäftigen, dann bist Du genau richtig!
Auch wenn die Immersion als Voraussetzung für das Lehrertraining gilt, geht es hier nur um "Ich und mein Yoga" - eine Reise die zur tiefen Begegnung mit Dir selbst einlädt.
Du bist herzlich willkommen!
GiOiA Identifikation lösen - Essenz verkörpern
Wir werden in Formen geboren – und beginnen früh, uns über Rollen, Erwartungen und Glaubenssätze zu definieren. Oft tragen wir diese so lange, bis wir sie für uns selbst halten. In diesem Workshop entsteht ein Erfahrungsraum, in dem diese Prägungen spürbar und zugleich durchlässig werden dürfen. Eine Kombination aus Asanas, achtsamer Körperarbeit, Verkörperung und feinen Impulsen lädt dich ein, zu erforschen, wie und wo sich Identifikation im Körper zeigt – und was darunter still und unberührt bleibt.
Inspiriert von GiOiA – Gedankenschnipsel über Gott und die Welt begleitet dich Ute Fischer, Autorin und Yogalehrerin, durch diesen Prozess. Ute verbindet in ihrer Arbeit Körperpraxis mit einem feinen Bewusstsein für innere Prozesse.
Ihr Ansatz ist geprägt von Achtsamkeit, Präsenz und einer tiefen Einladung zur Selbsterforschung. Statt Methoden in den Vordergrund zu stellen, öffnet sie Räume, in denen Menschen sich selbst unmittelbar erfahren können – jenseits von Konzepten, Rollen und inneren Zuschreibungen. Du musst nichts werden – nur beginnen, dich zu erinnern.
Im Fokus
Verkörpertes Erforschen von Rollen und Mustern
Wahrnehmen, wie und wo sich Identifikation im Körper ausdrückt
Lösen und Weiten über Bewegung und Bewusstheit
Spüren der Essenz jenseits von Identifikation
Ort: Heartful Yoga, Alte Papierfabrik 30, 40699 Erkrath
Buchung: www.heartfulyoga.de
Datum: Freitag, 13. November 2026
Zeit: 17:00 – 20:00 Uhr
Energieausgleich: 60 €