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Nähe zu Dir
für einen moment sich selbst wieder näher kommen 25 Min. I All Level

Wir lassen die äußere Wahrnehmung nach und nach verblassen und kommen uns Atemzug für Atemzug SELBST wieder etwas näher. 

 

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Mit-Gefühl
Klasse 60 Min. I All Level

Die Grenzen unserer vorstellenden Gedanken.

Eine Klasse die sich auf körperlicher Ebene insbesondere mit der Ausrichtung im Kopf-/Schulter- und Nackenbereich beschäftigt.

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Shri
Klasse 90 Min. I LEVEL BASIC

Shri (das, was gut ist) in Verbindung mit Perspektivwechsel. Die Klasse zeigt neue Wege auf und führt über eine Meditation in Shavasana. Freue Dich auf eine Reihe von Twists und ganz viel Bewegung im Herzen.

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INNIGKEIT
Klasse 90 Min. I LEVEL BASIC

Getragen vom Inneren und weniger bestimmt und bedrängt vom Äusseren verkörpern wir unsere innere Haltung.

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