
Ausgleich -live-
Klasse 90 Min. I LEVEL BASIC
Ausgleich, Harmonie und Mitte. Eine kraftvolle und zugleich ausgleichende Sequenz die uns in die Mitte führt.
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Ausgleich, Harmonie und Mitte. Eine kraftvolle und zugleich ausgleichende Sequenz die uns in die Mitte führt.
Die Welle ist das Meer. Das eine Meer bringt abermillionen von Wellen hervor. Das Eine wird zum Vielen.
Twist die den Blick verändern, um das verbindende zu sehen.
Entwicklung versus Verwicklung. Eine ruhige und innige Praxis, in der Du Dein Potenzial langsam entwickeln darfst.
Wir kreieren eine Nähe zum Selbst und beginnen uns von dort aus auszudrücken.
Erinnung die trägt. Wir praktizieren mit der Rückseite und lösen die Bilder des Erinnerten von der Kraft dahinter.
Wir schaffen ein begrenztes Feld der Wahrnehmung, schauen uns den absichtlichen Verzicht jene eine Grenze immer in sich birgt genauer an und erkunden das Potential der Limitierung.
Yoga für den Rücken - Workshop Teil I
Was bedeutet ein guter Tag, eine gute Woche, ein gutes Leben?
Mit meinen ganz eigenen Voraussetzungen Yoga praktizieren.
Den Strom der Aufmerksamkeit der sich permanent nach außen und auf Objekte richtet für einen Moment umkehren.
Harmonie und Gleichgewicht ohne Gleichmacherei, vielmehr im Verhältnis zu.
Wir gehen ohne Erwartung in diese kurze Sequenz. Erlauben uns, dass nach der aktiven Phase etwas geschen darf, das Lebendige und das Leben dazwischen kommen darf.