Yin Yoga mit Jasmin
yin Yoga 90 Min. I LEVEL BASIC
Self-Care mit Jasmin - Element Erde
Hilfsmittel: 2 Blöcke, Yogabolster, Yogagurt
Passende Playlist Spotify
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Self-Care mit Jasmin - Element Erde
Hilfsmittel: 2 Blöcke, Yogabolster, Yogagurt
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Lebendigkeit
Das Jetzt ohne Grenze nach hinten oder nach vorne.
Das Herz scheint mehr als ein Organ zu sein.
Das Dritte als verbindende Kraft
Mit Björn Kraft schöpfen und ein Verhältnis zu finden.
Ego wird mich ich übersetzt, im Yoga sprechen wir vom Ich-Macher=Ahamkara
Wir legen hier den Sinn des Lebens auf eine persönliche Ebene: der Sinn im Leben
Zuversicht als Haltung - an Widerständen wachsen.
Spielerische Kreation mit Björn -live Klasse-.
Ausgleich, Harmonie und Mitte. Eine kraftvolle und zugleich ausgleichende Sequenz die uns in die Mitte führt.
Die Welle ist das Meer. Das eine Meer bringt abermillionen von Wellen hervor. Das Eine wird zum Vielen.
Twist die den Blick verändern, um das verbindende zu sehen.