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Klasse

Shri
Klasse 90 Min. I LEVEL BASIC

Shri (das, was gut ist) in Verbindung mit Perspektivwechsel. Die Klasse zeigt neue Wege auf und führt über eine Meditation in Shavasana. Freue Dich auf eine Reihe von Twists und ganz viel Bewegung im Herzen.

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INNIGKEIT
Klasse 90 Min. I LEVEL BASIC

Getragen vom Inneren und weniger bestimmt und bedrängt vom Äusseren verkörpern wir unsere innere Haltung.

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Freude an der Erfahrung
Lila 90 Min. I LEVEL BASIC

Wir nehmen die Freude am Spiel mit in diese Klasse und erlauben uns neue Erfahrungen zu machen. Hierbei spielen wir mit der Spannung die aus dem immerwährend Gleichen, monotonen und der Diffterziertheit entsteht, ganz frei von Wertung.

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